Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 123,20g | Carbh: 114,58g.
Desayuno: Liv Up Camarão Ao Leite de Coco e Curry, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Cena: Cebolinha Verde, Cenouras, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CHRISTIANOALEIXO
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