🙏🏼🏃🏻♀️🏃🏻♀️ Vamo dá-le! 👊🏼
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 33,59g | Prot: 102,11g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Vital Pão Preto Schwarzbrot, Seara Presunto Magro, Vital Pão 100% Integral, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Molho Branco, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Caldo de Feijão, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Steffenon Ricota Fresca, Uniagro Azeitona, Frango Desfiado, Repolho Verde Cozido, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Fritz & Frida Pipoca Premium, Laranjas, Zaffari Passa de Uva Preta, Bolo de Banana Low Carb. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabi.thomas
|