Diario de hirmadamay, 18 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019

55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:

722 kcal

Grasa: 20,49g | Prot: 26,52g | Carbh: 108,01g. Desayuno: Nasi Uduk. Almuerzo: Pare, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Es Kelapa Muda. más...

1310 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 13 horas y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos. más...

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