Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 49,15g | Prot: 65,13g | Carbh: 278,37g.
Desayuno: Margarine, Käse, Mischkornbrot. Almuerzo: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere, Grüne Bohnen, Möhren, Kartoffeln, Mandeln, Banane, Kölln Haferflocken. Cena: Gutes Land Gouda , Mischkornbrot. más...
|
Ganando 3,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|