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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 65,51g | Prot: 142,78g | Carbh: 75,16g.
Desayuno: Nu3 Fit Shake Iced Coffee, K-Classic Bio Mandel Drink. Almuerzo: American Style Bacon, Gekochtes Ei, Deutschesee Riesengarnelen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Zitronensaft, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olessja
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