Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 114,07g | Carbh: 109,20g.
Desayuno: Помидоры, Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Санта Бремор Филе Сельди Слабосоленая (Шхуна), Ганна Руляда Святочная, Авокадо, Маг Хлеб с Семечками, Яйцо, Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебское Молоко Молоко 1.5%. Almuerzo: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия. Cena: Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Санта Бремор Крабовые Палочки , Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Globus Кукуруза, Минтай. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyushaustin84
|