Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 88,32g | Prot: 133,79g | Carbh: 152,53g.
Desayuno: Сгущенка, Кунгурский Сметана 15%, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Кунгурский Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Квашеная Капуста, Бабкины Семечки Семечки, Папа Может Финский Сервелат, Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Батон Уральский . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelya59
|