|
36
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 71,55g | Carbh: 219,48g.
Desayuno: 小籠包. Almuerzo: 桂格(Quaker) 穀得一天 芝麻核桃, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. Cena: MOS 冰紅茶(M), 蛤蜊/蜆雜燴湯, 炒麵, 牛肉, 炒飯. Pasa Bocas / Otros: 白蘭氏 紅膠原青春凍, 蘋果. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de min2131
|