Diario de bigmama0419, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1411 kcal Grasa: 64,12g | Prot: 120,30g | Carbh: 94,27g.   Almuerzo: 雞胸肉, 萬家香 大吟釀醬油, 全聯 鵝油香蔥, 滷蛋, 中華 油豆腐, 空心菜, 豆芽菜, 豬頰肉. Cena: Costco 酪梨油, 番茄, 洋蔥, 玉米筍, 炒雞蛋, 四季豆, 高麗菜, 卜蜂 去骨雞腿肉. Pasa Bocas / Otros: 無糖豆漿, 地瓜. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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