Diario de vera_aaa, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1467 kcal Grasa: 73,02g | Prot: 58,38g | Carbh: 141,34g.   Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Мёд, Смак Хлеб Таежный, Белебеевский Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Яблонька Компот Ягодный , Самбери Котлета из Свинины Особая, Капуста Тушеная. Cena: Грудка Индейки, Махеевъ Джем Клубничный, Danone Творог Мягкий 5%, Карлов Двор Сыр Эдам , Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Магнит Перец Болгарский Гриль. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Авокадо Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Смак Хлеб Таежный. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vera_aaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.