Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 82,09g | Carbh: 15,22g.
Almuerzo: Paladini Panceta Salada, Espinacas Cocidas (Frescas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Aceite de Coco, Crema de Leche, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Palta, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, SanCor Queso Pategras, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Almendras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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