Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 65,98g | Prot: 74,30g | Carbh: 239,06g.
Desayuno: Vitafit Orangensaft, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Gourmet Salami. Cena: REWE Bäcker Brötchen , Linsensuppe, Mettwurst. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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