Diario de keto_danny, 17 nov. 19

Perfil de keto_danny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Yes, ik ben onder de 73 kilo! En dat zonder enige beweging 😍

72,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:

1524 kcal

Grasa: 125,88g | Prot: 66,54g | Carbh: 20,97g. Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Bockworst, Bonduelle Edamame Bonen. Cena: Olijfolie, AH Koolraap Gesneden, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Mora Frikandel (Oven), Zaanse Mayonaise. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍👍👍👍👍

17 nov. 19 por el miembro: Yoo69

Joehoeee wat ontzettend fijn.. dat ondanks alle ellende dit positief is en dat kan je wel even gebruiken 😍

17 nov. 19 por el miembro: cmhk

SUPER! Op eigen kracht, goed hoor💪🏼💪🏼💪🏼

17 nov. 19 por el miembro: claudet57

Ja nog maar 4.9 te gaan!

17 nov. 19 por el miembro: keto_danny

Ohhh wat fijn!!

17 nov. 19 por el miembro: cmhk

Yeaahhh!

17 nov. 19 por el miembro: D3N1S3.

Dat is te overzien toch, heb je eebn tijd voor jezelf in je hoofd?

17 nov. 19 por el miembro: claudet57

Nee, geen tijd in mijn hoofd. Ik ben al zolang bezig, dat ik zeker geen haast meer heb. Zoals het nu gaat, gaat het goed! Ook al gaat het heel erg langzaam. Het is nu gewoon mijn levenswijze. En die blijf ik volhouden😊

17 nov. 19 por el miembro: keto_danny

Werkt voor mij ook het beste! Lekker doorgaan op deze voet!

18 nov. 19 por el miembro: claudet57


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de keto_danny

Ver la Historia Completa

Diario de keto_danny, 17 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de keto_danny