Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 87,16g | Prot: 61,36g | Carbh: 73,15g.
Desayuno: Блины на Молоке, Три Правила Классический Салат "Мимоза", Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Печень Трески, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнолия Салат Мужской Каприз, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Борщ. Cena: Кофе с Молоком, Печенье, Изюм, Good Food Орех Макадамия, Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Окей Студень из Индейки. más...
|
|
2554 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukowaTA
|