Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 76,22g | Prot: 91,32g | Carbh: 139,17g.
Desayuno: Blueberries, Peanut Butter, Salad Topper Lite, Whey Protein, Flaxseed Seeds, Oatmeal. Almuerzo: Swiss Chalet Chicken Spring Rolls, Swiss Chalet Chalet Chicken Wings (8 Pieces with Mild Sauce). Cena: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Popeyes Spicy Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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