Diario de Liza2143, 17 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:
1202 kcal Grasa: 35,12g | Prot: 93,14g | Carbh: 136,31g.   Desayuno: Epica Йогурт с Гранатом и Малиной, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Almuerzo: Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Шампиньоны, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Ашан Мандарин, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Дикси Яблоки Гренни Смит, Помидоры, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Глобус Сладкий Коктейль, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Каждый День Глазированный Десерт с Вареной Сгущенкой, Doppel Herz Омега-3. más...
37 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Liza2143


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.