Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 77,17g | Carbh: 104,46g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Corned Beef, Marmelade, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Eierlikör, Gekochtes Ei, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse . Cena: Löschzwerg Cola Weizen, Korrekt Salat Italienischer Art. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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