Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 68,19g | Prot: 45,77g | Carbh: 23,61g.
Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Hard-Boiled Egg . Cena: Olive Oil , Arugula Lettuce, Scrambled Egg , Onions . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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