Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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151,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 63,90g | Carbh: 67,98g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Batata. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batatas Fritas Caseiras, Alface, Tomates, Bife a Parmegiana. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pizza de Frango com Catupiry, Doce de Leite, Quatá Queijo Minas Frescal. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrora
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