Diario de keto_danny, 16 nov. 19

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Kleine woosh! Ik verwacht een grotere als ik goed naar de wc ben geweest😂

73,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:

1548 kcal

Grasa: 124,76g | Prot: 73,61g | Carbh: 23,47g. Desayuno: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei. Almuerzo: AH Rookkaas 45+, AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk. Cena: AH Speklap, Zero Rice Rijst, Olijfolie, Rode Uien, AH Prei, Kikkoman Sojasaus. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Muts 😂😂

16 nov. 19 por el miembro: Yoo69

Op de één of andere manier kan ik weer niet. En het ging juist zo goed. Ik denk dat de spanning op mijn darmen slaat. Maar ik neem vanavond wel wat in😊

16 nov. 19 por el miembro: keto_danny


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