Diario de Tanya Indina, 16 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:
1413 kcal Grasa: 54,13g | Prot: 80,57g | Carbh: 97,36g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Пастила, Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
2393 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanya Indina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.