Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2662 kcal
|
Grasa: 115,96g | Prot: 131,84g | Carbh: 274,97g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Белевские Сладости Мармелад, Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Груша Вильямс. Cena: SPAR Говядина Ребра, Помидоры, Premier Of Taste Оливки с Косточкой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма, Магнит Яблоко, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|