Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 74,65g | Carbh: 132,55g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Био Баланс Кефирный 0%, Рязаночка Мука Ржаная , С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (Свежая), Минтай Запечённый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыква, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Boska1986
|