Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 83,05g | Carbh: 95,59g.
Desayuno: Мёд, Чай с Лимоном, Лаваш Тонкий, Kaanlar Yeşil Zeytin, Петрушка, Укроп, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Куриная Грудка, Ta!Da! Sebzeli Bulgur Pilavı. Almuerzo: Sütaş Ayran, Banvit Tavuk Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Multipower BCAA, Multipower 100 Whey Isolate Protein, Виноград. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Аиша1984
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