Diario de Theresia.F, 15 nov. 19

Ich hoffe die Waage meiner Mutter geht falsch...
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:
1602 kcal Grasa: 75,10g | Prot: 85,52g | Carbh: 142,42g.   Desayuno: Kaffee (Gemahlen), Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Real Quality Himbeeren, Aldi Haferflocken, Farmer Cashewkerne, Edeka Heidelbeeren . Almuerzo: Pommes Frites, Wiener Schnitzel, Dean&David Beilagensalat, Lemar Fleischbrühe, Nusszopf, Ketchup. Cena: Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Dinkelbrot. más...
1296 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Hast du Probleme mit dem Essen? Oder mit den Zutaten? Oder ist dein Stoffwechsel irgendwie im Allerwertesten? 
15 nov. 19 por el miembro: PoRosAn
Ich vertrage sehr viel nicht. Und bewege mich auch sehr viel. Also abgesehen vom Sport auch im Alltag  
15 nov. 19 por el miembro: Theresia.F

     
 

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