Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2702 kcal
|
Grasa: 128,85g | Prot: 146,31g | Carbh: 247,86g.
Desayuno: Велком Колбаса Молочная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Cofix Сироп, Cofix Капучино, Cofix Чёрный Ролл с Курицей и Соусом Терияки. Cena: Fine Life Сухофрукты, Капуста тушенная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Maggi Листы для Жарки. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, XXL Power Protein Bar Cocos, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, ARO Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena-fenina
|