Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 66,10g | Carbh: 109,00g.
Desayuno: Conserves de Confiture, Danone Yaourt Nature, Café. Almuerzo: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Président Emmental Cœur de Meule, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rosbeef, Pain. Cena: Président Emmental Cœur de Meule, Connétable Foie de Morue, Salade Verte, Pain, Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Kronenbourg Bière, Vin de Table Rouge. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alain.blanchon
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