Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 70,79g | Carbh: 118,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Чай Несладкий, Мандарины. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amina_666
|