Diario de strekosa, 15 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:
1684 kcal Grasa: 63,82g | Prot: 70,49g | Carbh: 217,38g.   Desayuno: Гарнец Льняная Мука, Полянка Ряженка 4%, Гранат, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Гранат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Хек, Яблоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. Cena: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Смак Хлеб Бородинский, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Льняная Мука, Полянка Ряженка 4%, Sports Research Collagen Peptides Hydrolized Type I & III Collagen Unflavoured. más...
1364 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de strekosa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.