Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 57,55g | Carbh: 74,55g.
Desayuno: ミニストップ ハムチーズたまごサンド. Almuerzo: バヤリース さらさら毎日おいしくトマト, サークルKサンクス 蒸し鶏のサラダ, アサヒフードアンドヘルスケア 1本満足バー シリアルブラック. Cena: 雪印乳業 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, アマタケ サラダチキン ガーリック. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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