Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 34,49g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: TruMoo Chocolate 1% Lowfat Milk, Ralphs Crispy Fried Onions, La Bonne Vie Goat Cheese with Honey, Mixed Salad Greens. Cena: Lipton Soup Secrets - Noodle with Real Chicken Broth Soup Mix. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Indulgent Collection French Vanilla Hot Cocoa Mix, Market Pantry Creamy Peanut Butter. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vze1n191
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