Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 114,11g | Prot: 58,07g | Carbh: 22,27g.
Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Serenísima Queso Rallado Grana Pampeana, Ghee, Pechuga de Pollo a la Plancha, Semillas Secas de Chía, Aceite de Coco, Huevo Cocido, Palta, Aceitunas, Espinacas. Cena: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Ghee, Crema de Leche, CasanCrem CasanCrem Clásico, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Zucchini. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Fontina, JUAL Stevia Edulcorante de Mesa, Crema de Leche, Aceite de Coco, Café, Arándanos, Frutillas, Almendras, Bombas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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