Diario de kalanyamasboo, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
686 kcal Grasa: 25,22g | Prot: 28,31g | Carbh: 89,06g.   Desayuno: Yakult Yakult. Almuerzo: Bayam Bayam Rebus, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Egg Omelet , Nasi Putih. Cena: Homemade Granola, Sunpride Banana. Pasa Bocas / Otros: Nissin Lemonia, Lay's Rasa Barbeque Fiesta. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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