Diario de bandinferno, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
86 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
2188 kcal Grasa: 81,39g | Prot: 166,00g | Carbh: 197,19g.   Desayuno: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 全聯 鵝油辣椒, 滷蛋, 7-11 紅燒牛肉麵. Cena: 全聯 牛五花火鍋肉片, 福記 溫泉蛋, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 炒高麗菜, 泡菜, 四季豆, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

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