Diario de Trixi van Bommel, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
2037 kcal Grasa: 53,04g | Prot: 75,54g | Carbh: 236,40g.   Desayuno: Weintrauben, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren, Alpro Soya Milch, Hafer. Almuerzo: Ananas, REWE Beste Wahl Hähnchen Süß-Sauer (400g), Pflücksalat, Alnatura Bio Basmatireis Weiß. Cena: Baguette, Tapas, Caipirinha, Krombacher Pils (Flasche). más...
3147 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Ich nehme gern Dein aktuelles Gewicht🙋‍♀️52kg, ist das wirklich Dein Ziel? 
14 nov. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Hey jacki, du hast recht, man muss realistisch bleiben. 😉 Ungefähr 52 Kilo wog ich als ich schwanger wurde, danach ging es nur noch aufwärts. Wir beide meckern aber auch auf hohem Niveau. Solange 36er Hosen passen, ist alles gut. 👍 
15 nov. 19 por el miembro: Trixi van Bommel
Recht hast Du. Ich finde die Optik ist wichtig. Das Gewicht ist zweitrangig 🤔...muss aber im Rahmen bleiben, dann ist das schon supi. 😉 
15 nov. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*

     
 

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