Diario de keto_danny, 14 nov. 19

Ik zal niet veel afvallen de komende weken, aangezien in voornamelijk zit
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1498 kcal Grasa: 119,68g | Prot: 75,40g | Carbh: 26,88g.   Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: Zwagerman Gegrilde Beenham, Zaanse Mayonaise, Jumbo Prei Fijngesneden, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud. Cena: Go Tan Kokosmelk, AH Rookkaas, AH Pompoen Stukjes. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...
peso estable

13 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 35
Comentarios 
Maar je blijft stabiel mop! Dat is al super! 
14 nov. 19 por el miembro: D3N1S3.
Er mag ook wel wat meezitten😌 
14 nov. 19 por el miembro: keto_danny
Komt wel, eerst je gezondheid en dan de rest👍🏻 
14 nov. 19 por el miembro: s@ndr@1971
Moet héél veel regelen, word er gek van. Maar mijn gezondheid is inderdaad het belangrijkste😊 
14 nov. 19 por el miembro: keto_danny
succes ermee. en ja je gezondheid is het belangrijkst. 😊 
14 nov. 19 por el miembro: corrierab
❤xx 
14 nov. 19 por el miembro: Yoo69
🌹 
14 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil
Ik lijn ook zonder te sporten, moet je alleen wat minder eten denk ik 💪🏼 
14 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil
Annemiek, ik lijn al die tijd al zonder te sporten. Maar nu is mijn enkel gekneusd, banden opgerekt. En loop ik dus ook nauwelijks. Als ik werk loop ik normaal zo'n 10.000 stappen, en als ik vrij ben 6.000 stappen. Nu kom ik nauwelijks aan 3.000 stappen. Maar ik heb gelukkig ook goed nieuws! Ik krijg het volledige aankoopbedrag terug van mijn auto😍 
15 nov. 19 por el miembro: keto_danny
Dat is super Danny! O fijn is dat zeg!!! 
15 nov. 19 por el miembro: D3N1S3.
Ja, enorm blij mee! We gaan straks mijn spulletjes uit het wrak halen😓 En daarna kijken voor een nieuwe auto😍 Mixed emotions today 
15 nov. 19 por el miembro: keto_danny
Ohh jeetje, wat ontzettend fijn! Ik zeg, veel plezier bij het shoppen 🤗 
15 nov. 19 por el miembro: cmhk
Fijn Danny, dat is gelukkig een zorg minder! Je hebt emotioneel en fysiek dan al genoeg op je bordje, gelukkig hoef je er dan financieel niet op toe te leggen. Hopelijk vind je een fijne auto! 
15 nov. 19 por el miembro: Carol Schuit
Dat is fijn nieuws. Hoop dat je weer een leuk autootje vind🚘 
15 nov. 19 por el miembro: s@ndr@1971
Dat is nog een geluk bij een ongeluk zeggen ze wel eens. Hoop dat je een leuke auto vindt🌹 
15 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil
Lieverds, ik heb vanmorgen een nieuwe auto gekocht. Is een "leuke" bijzaak, bij iets wat verder totaal niet leuk is. Maar gelukkig ben ik daar niet slechter op geworden😊 
15 nov. 19 por el miembro: keto_danny
Dat is goed nieuws. Fijn hoor! Veel rijplezier ermee! 
15 nov. 19 por el miembro: corrierab
Dat is geweldig nieuws Danny! Dat kon je wel Gebruiken. Hopelijk helpt je nieuwe lieffie een beetje positief mee aan je emoties... Heel blij voor je  
15 nov. 19 por el miembro: Yoo69
Ahh super fijn dat je geslaagd bent.  
15 nov. 19 por el miembro: cmhk
Nou, ik heb daar ook weer zitten huilen. En ik durf er zelf nog niet in te rijden. Mag ook niet zolang ik nog in een brace zit. Want dan ben ik niet verzekerd. Maar ik ben hier in ieder geval super blij mee! 
15 nov. 19 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.