Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 33,25g | Prot: 109,26g | Carbh: 50,46g.
Desayuno: Melkan Magere Milde Kwark, Rivercote Ontbijtkoek Naturel. Almuerzo: Gekookt Ei, AH Beenham, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Heinz Sandwichspread Naturel. Cena: AH Groentemix, AH Varkensrib Karbonade. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathaliemuller74
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