|
3-х разовое питание и достаточное кол-во воды. А ещё диатез, куда ж без него
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 49,03g | Prot: 39,45g | Carbh: 209,27g.
Desayuno: Магнит Банан, Perfect Organics Каша Рисовая со Льном . Almuerzo: Мой Сок Зеленое Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка с Овощами. Cena: Ehrmann Эрмигурт 0,3% Клубника-Земляника , Мореслав Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Коломенское Хлеб Ароматный, Простоквашино Сметана 15%, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Kinder Bueno, Гост Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|