Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 41,27g | Carbh: 100,92g.
Desayuno: Kaffee, Netto Milch 0,3%, Meßmer Melissen-Mischung. Almuerzo: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Pimientos Rellenos De Merluza Y Gambas. Cena: Aldi Delikatess Kalbfleischleberwurst, Gurke (mit Schale), K-Classic Jamon Serrano Schinken, Ofterdinger Hummus Pikant, Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Alkoholfrei. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddytepunkt
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