Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 169,46g | Carbh: 187,52g.
Desayuno: 卜蜂 輕食沙拉胸, 全麥（100％）麵包, 煎雞蛋, MP 乳清蛋白. Almuerzo: 鍋燒意麵. Cena: 沙朗牛排, 鮮饗家 月亮蝦餅, 章魚, 蝦, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 番石榴. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley 巧克力燕麥棒. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n120907
|