Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 35,12g | Carbh: 145,67g.
Almuerzo: Siomay, Mie. Cena: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Kue Nagasari, Nanas, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Batagor, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Pedas, Gery Chocolatos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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