Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 35,99g | Prot: 54,53g | Carbh: 191,88g.
Desayuno: Herta Finesse Putenbrust, REWE Bio Frischkäse, Baguette. Almuerzo: Edeka Bio Quinoa, Goat Cheese, Tukan Schwarzwald-Tofu. Cena: Dry Rice Noodles , Cashew Nuts , Sugar, Scallions or Spring Onions , Radish, Carrots, Fresh Lemon Juice. Pasa Bocas / Otros: REWE Kaki, Red Table Wine , Baguette. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de newfoundcarla
|