Diario de bigmama0419, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1472 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 143,07g | Carbh: 108,95g.   Almuerzo: 7-11 醬油膏, 海帶(加醬油), 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 滷蛋, 地瓜葉, 中華 油豆腐, 豬里肉(全塊,瘦肉). Cena: 荷包蛋, 杏鲍菇, 甜椒, 青花菜, Kirkland 青醬, 雞胸肉, 栗子南瓜. Pasa Bocas / Otros: 戰神 焦糖瑪奇朵乳清, 香蕉. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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