Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 41,67g | Prot: 118,01g | Carbh: 95,47g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Льняные Семена, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Яблоко, Стожок Творог Деревенский 0%. Almuerzo: San Bonsai Вермишель Рисовая из Белого Риса, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Топленое Домашнее, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Cena: Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки, Помидоры, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Льняная Мука, Полянка Ряженка 4%, Sports Research Collagen Peptides Hydrolized Type I & III Collagen Unflavoured. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strekosa
|