Diario de annemiek rembil, 13 nov. 19

Perfil de annemiek rembil | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Huh?? 🤯😭😭😭 Hele week juist weinig gegeten. Dacht dat ik wel op 50 zou staan 🤣. Maar dit is niet leuk 😳. En nee, dit is geen spaarsaldo, want zo doe ik het al jaren. Misschien plateau? Wel balen, maar doorgaan is de enige optie. Zie wel dat mijn buik weer wat zachter en minder strak is. Op naar volgende week. Succes allemaal 👍

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:

813 kcal

Grasa: 16,87g | Prot: 33,46g | Carbh: 121,48g. Desayuno: Euro Shopper Rijstwafel, Milsani Houdbare Magere Melk, Milsani Houdbare Magere Melk. Almuerzo: Aldi Veggie Spread, Milner 30+ Belegen, Euro Shopper Rijstwafel. Cena: Golden Loempia Groenten. Pasa Bocas / Otros: Milsani Houdbare Magere Melk. más...

peso estable

22 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 21

Comentarios

Spaarsaldo?? 🤣🤣🤣spaarstand. Hoewel dat andere ook wel leuk klinkt.

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Ja dat is altijd wel zuur, maar gaat vast goed komen. Als je ziet wat je al bereikt hebt! Knap hoor!

13 nov. 19 por el miembro: moisellemarijke

Ik ga ook voor spaarsaldo Annemiek. Komt goed, geduldig doorgaan. Laat je niet ontmoedigen hierdoor. Je kunt het! 💪🏽💪🏽

13 nov. 19 por el miembro: AviaMar

Er is vast wat van binnen gebeurd. Meet je ook Annemiek? Je krijgt van mij 3 punten op je spaarsaldo 😂

13 nov. 19 por el miembro: Yoo69

Jeeeeej, 3 punten erbij 🗣🗣 dank je. Haha, nee, ik meet niet, maar zie en voel het. Mijn buik is na een buikwandcorrectie heel strak als ik teveel aankom. Dat is nu weg. Het is wel een stok achter de deur, want ik was best bang dat ik zou barsten. AviaMar, ik heb net ipv een stuk speculaas 3 rijstwafels genomen voor de lunch nog. Ik leer het nog wel 💪🏼👍

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Kom op, je kan het 💪🏻

13 nov. 19 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld

Dank je, maareeee geen punten? Valt me tegen 🙌🏼

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Natuurlijk krijg je van mij ook 3 spaarpunten voor je spaarsaldo 😂👍🏻

13 nov. 19 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld

Hou vol!!👍🏻

13 nov. 19 por el miembro: Carol Schuit

Gelukkig Lonneke😍 Ga ik doen Carol 😚

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Voor 6 punten mag je bij mij ramen zemen 😜

13 nov. 19 por el miembro: Yoo69

Zou ik doen..ware het niet dat het giet 😂😂

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Voor rijmen krijg ik ook punten toch? 🤭

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Dat zijn de zogeheten Bonuspunten. 👍

13 nov. 19 por el miembro: Yoo69

Haha 😉

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Haha Annemiek dat is super rijstwafels met wat erop? Krijg je van mij ook bonus punten 💪🏽💪🏽💪🏽

13 nov. 19 por el miembro: AviaMar

Met een beetje veggiespread van Aldi.

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Goed zeg! Lekker hoor. Rijstwafels vind ik heerlijk net als maiswafels enige nadeel vind ik de snelle koolhydraten.. maar ja je kan niet alles hebben haha

13 nov. 19 por el miembro: AviaMar

alles komt altijd goed!

13 nov. 19 por el miembro: fitlifegoals

Lotte, zo is het. Dat is jouw lijfspreuk volgens mij 🤗 Mooi om te onthouden 🌹

13 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de annemiek rembil

Ver la Historia Completa

Diario de annemiek rembil, 13 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de annemiek rembil