Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 107,84g | Prot: 93,88g | Carbh: 50,49g.
Desayuno: Kaserei Champignon Сыр Бри, Now Omega-3, Вкуснотеево Сметана 15%, Alpro Soya Soya Unsweetened, Савушкин Продукт Творог 9%, Молочная Речка Молоко 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Calve Соус с Лесными Грибами, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Черкизово Шейка Свиная в Маринаде. Cena: Сырник, Виноград, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Global Village Горчица Французская, Оливковое Масло, Вкусное Море Кета в Масле, Коломенское Лаваш Тандырный. Pasa Bocas / Otros: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana_2010
|