Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 67,46g | Prot: 133,62g | Carbh: 143,45g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Хурма, Хортекс Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Vитамин Бельгийская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|