Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2013
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 24,43g | Prot: 30,43g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Зеленый Чай, Гречневая Каша, Вода, Сироп. Almuerzo: Яблоки, Морковь, Чай, Сироп, Язык Говяжий, Хлеб Кайзер. Pasa Bocas / Otros: Кефир 3,2%, Зеленый Чай. más...
|
|
1842 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strekosa
|