Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 49,81g | Prot: 53,06g | Carbh: 147,82g.
Desayuno: Мёд, Вятушка Молоко 2,7%, Оливковое Масло, Вятушка Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. Cena: Сырники, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Любятово Печенье Топленое Молоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marisokolovska
|