Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 87,58g | Carbh: 54,34g.
Desayuno: 櫛瓜, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Costco 無骨雞腿排, 荷包蛋, 煮熟的黃秋葵, 青江菜, Costco 薯餅. Almuerzo: 植物油, 炒青椒, 杏鲍菇, Costco 無骨雞腿排, 油菜, 炒高麗菜. Cena: 鮭魚, 百頁豆腐, 茄子, 四季豆. Pasa Bocas / Otros: 拿坡里 重乳酪蛋糕. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisa6833
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